सुप्रभात जी।कहानी सुनी सुनाई।
अव्यवस्थित जीवनशैली सदैव तनाव को जन्म देती है। वर्तमान समय में किसी भी व्यक्ति के जीवन में तनाव का एक प्रमुख कारण अव्यवस्थित जीवन शैली ही है। यदि आपकी दिनचर्या अव्यवस्थित है तो याद रखना कि आपकी रात्रि भी तनावपूर्ण होने वाली है।

अपने कार्य को समय पर करना सीखो और दूसरों के ऊपर मत छोड़ो। आज के समय में आदमी जिस प्रकार अशांत, परेशान और हैरान है, उसका कारण वह स्वयं ही है। जब हमारे द्वारा अपने कार्यो को स्वयं ना करके किसी और के ऊपर छोड़ दिया जाता है तो वही गलती हमारे तनावो का प्रमुख कारण भी बन जाती है।

अपने कार्य को समय पर ना करना और स्वयं ना करना यह आज तनाव और अशांति का प्रमुख कारण है। इसी वजह से आदमी का दिन का चैन और रात की नींद चली गयी है ।आपकी आदर्श जीवनशैली ही समाज में आपके जीवन को एक आदर्श भी बना देती है।

सुरपति दास
इस्कॉन 

Powered by Froala Editor