भई है जिम तो एक बीमारी
क्या दौलत नहीं है प्यारी
खुद घर में लगाओ पोचे
फिर देख मोटापा सोचे
पानी पे पीलो पानी
पतले होने की निशानी
रखो जंक फ़ूड से दूरी
चेहरा भी बनेगा नूरी
चलो पैदल ,नियम बना लो
खुद अपना वजन उठा लो
चर्बी को खाए पसीना
फिर चर्बी चढ़े कभी न
वैशाली भरद्वाज (pichu sharma)
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